Quando a terapia não funciona

Estava lendo o livro do Joshua Fletcher com o título: "E como você se sente em relação a isso?" e me deparei com um capítulo com o este mesmo tema de postagem... e fiz algumas reflexões...

Quando buscamos o processo terapêutico na verdade estamos buscando o que? A minha visão de psicóloga eu observo que muitos buscam o processo terapêutico como uma ultima alternativa, onde já se tentou várias estratégias que não tiveram resultado esperado... Com o olhar de paciente, vejo que "o buscar a terapia" seja a busca de um "olhar de fora pra dentro" em que eu quero saber se o que estou fazendo esta certo, se está certo, porque não esta dando certo, e se não esta certo, o que tenho que fazer para validar melhor as escolhas que faço... isso é confuso e muito intenso!

Quando passamos com um terapeuta que sentimos que a terapia não esta funcionando, pode ter vários fatores envolvidos neste mesmo tipo de sensação. Mas é importante destacar que quando a terapia não funciona, o fracasso não é do paciente/cliente e nem do terapeuta, pois a busca de um terapeuta/abordagem pode ser feita de vários encontros e desencontros, até o momento de encontrar um profissional certo para você.

Criamos um estereótipo de que o terapeuta é um ser sábio, bem sucedido, intelectual e que sempre sabe o melhor a se fazer, mas na verdade somos seres humanos tão "quebrados" quanto os pacientes que atendemos. Cada um que passa pela gente, seja paciente ou não nos convidam a olhar os cacos da nossa subjetividade, as vezes entre um paciente e outro não dá tempo de deixar a segunda lágrima rolar, temos que engolir nossa dor, respirar fundo e chamar o próximo que espera na recepção.

Como paciente/cliente buscamos um terapeuta que saiba nos acolher respeitando e acolhendo nossa dor, neste momento, e só por este momento, esquecemos que ele é humano, que tem outros pacientes, outras histórias, outras vidas... como se isso se apagasse de nossa percepção, e assim contamos nossas histórias como se o terapeuta lembrasse de todos os detalhes de tudo que aconteceu, e pasmem, tem uns que lembram! Uaaaauuu! Mas até encontrar este terapeuta, você pode passar por alguns e chegar até ele, pode chegar e pela primeira vez em que fizer terapia "vai dar meet."

Se você ainda não encontrou este terapeuta, não desista.

Se você esta fazendo terapia e não esta vendo evoluções importantes, e não sai da terapia com medo de magoar ou chatear o seu terapeuta, vou te contar um segredo:

Nós terapeutas somos ensinados a iniciar um processo terapêutico e também o momento de encerrá-lo também. O fim de uma atendimento para um terapeuta pode trazer vários elementos emocionais que diz respeito a ele, e é importante que ele faça terapia para superar isso ou ressignificar isso de alguma forma.

Este termino de tratamento pode se dar pelo abandono terapêutico do paciente e/ou do terapeuta, pode ser por falta de afinidade, pode ser que foi bom para algumas questões e outras não, pode ser que o processo terapêutico possa ter tido transferência e contratransferência em que os papéis foram invertidos ou confundidos e a relação começou a ter elementos de paixão e dependência emocional, entre outros motivos...

Sendo assim, não se prenda a estes pensamentos. As vezes temos que sim dá um tempo na terapia, e isso também é saudável, esta pausa pode ser primordial para saber se tudo aquilo que foi trabalhado na terapia esta dando certo, e este processo não é um ponto final, e sim uma virgula, uma pequena pausa para respirar e decidir a hora certa de voltar para esta processo mais consciente e com mais maturidade emocional.